Kodune jalahooldus - Palmers-shop.ee
jalahooldus

Kodune jalahooldus

Kas oled pediküüri toolist tõustes tundnud, et su jalad on kerged kui udusuled? Jalgade vannitamine, koorimine ja niisutamine annavad nii mõnusa ja värske tunde.
Hea võimalus oma jalgade eest kodus hoolitseda, on kasutada regulaarselt jalakoorijat ja niisutavat jalakreemi. Kui sul on rohkem aega, võta ette kodune spa protseduur koos pikema jalavanniga. Või kui aega napib, siis hoia jalgade seisukorda, kasutades duši all käies jalakoorijaid ning niisuta neid peale pesemist hooldavate kreemidega. Nii hoiad oma jalgade seisukorra püsivalt hea ka pediküüri hoolduste vahel.

Koduse jalahoolduse etapid

  1. Alusta hooldust jalavanniga. See värskendab ja pehmendab parkunud nahka.
  2. Vajadusel lõika ja viili küüned ning lükka tagasi küünevallid.
  3. Kui kandadel on tugevamad nahapaksendid, siis võiks märjal nahal kasutada kannariivi.
  4. Määri nahale koorija ning masseeri ringjate liigutustega. Keskendu eriti kuivematele piirkondadele. Koorija eemaldab nahalt mustuse ning surnud naharakud ja pehmendab maha pealmist kihti. Selle tulemusena pääsevad kreemide niisutavad osakesed paremini naha kihtidesse ning niisutus on tõhusam.
  5. Peale koorimist loputa jalad ning kuivata.
  6. Soovi korral laki küüned. Selleks, et tulemus jääks püsiv ja sile, on hea nipp enne lakkimist küünelakieemaldiga (atsetooniga) küüneplaat puhastada.
  7. Masseeri jalgadele hooldav jalakreem. Kui küüned ei ole värskelt lakitud, siis on hea ööseks jalga jätta õhukesed puuvillased sokid. Nii toimib jalakreem hooldava maskina ja nahk on hommikul pehme ja sile. Öiseks hoolduseks sobib eriti hästi kakaovõi jalakreem.

Kuidas hoida oma jalad heas korras hoolduste vahepeal?

Regulaarne jalakoorija kasutamine pehmendab kuiva ja parkunud nahka. Jalakoorija eemaldab surnud naharakud ja mustuse, aidates nahal kiiremini uueneda. Samuti aitavad koorijad juba olemasolevaid kuivemaid nahapiirkondi pehmendada ja leevendada kuiva kiskuvat tunnet.


Jalakreemide kasutamine annab eriti hea tulemuse just peale koorimist, kui nahalt on mustus ja surnud naharakud eemaldatud ning naha pind on pehmem. Nii pääsevad kreemide niisutavad ja hooldavad toimeained paremini naha kihtidesse.
Hea nipp on kreemitada jalgu õhtul hooldava jalakreemiga ning panna seejärel jalga õhukesed puuvillased sokid. Hommikul on jalad mõnusalt pehmed. Eriti hästi sobib selleks kakaovõi jalakreem.